Chúng ta sẽ xem xét 12 chiến lược thất bại phổ biến không những không làm giảm bớt lo lắng của bạn về lâu dài mà còn thực sự khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn đối với bạn.
Bằng cách nêu bật những chiến lược này, bạn có thể bắt đầu hiểu lý do tại sao bạn cần phải từ bỏ “các giải pháp” mà bạn đang thử. Trên thực tế, trừ khi bạn từ bỏ các giải pháp và chiến lược thất bại của mình, nếu không bạn sẽ tiếp tục lo lắng.
